Sommerhold 2024
Sommerhold Tilmeld dig vores sommerhold Mandag:19:00~21:00: Gåtur (Foran Hallen) Tirsdag:19:00-20:00: Puls og Styrke (Hal 2) Onsdag:16:00-17:00: Puslingemix 3-4 år (Hal 2)17:00-18:30: Minimix 5 år- 2. kl. (Hal 2) Torsdag:17:00-18:30: Børnemix 3.-5. kl. (Hal 2)18:30-20:00: Juniormix fra 6. kl. (Hal 2)18:00-19:00: Puls og Styrke (Hal 1) Husk vi også tilbyder Indoor cycling Der er […]
Rasmus takker af i bestyrelsen
Rasmus takker af i bestyrelsen Bestyrelsesen 2024 Til Generalforsamlingen d. 19 februar valgte Rasmus Hyrup at stoppe i bestyrelsen. Efter at have siddet i bestyrelsen af to omgange, har Rasmus valgt at tage en pause. Vi takker for hans store arbejde for Valsgaard Gymnastikforening. Vihar værdsat Rasmus fantastiske arbejde som frivillig og hans evne til […]
Opvisningsprogram 2024
Opvisningsprogram Efterskolernes aften fredag d. 8 marts Kl. 18.30 – IndmarchKl. 18.40 – Himmerlands JuniorholdKl. 19.05 – Himmerlands YnglingeholdKl. 19.30 – Onsild EfterskoleKl. 20.10 – Brejninggaard EfterskoleKl. 20.50 – Bjergsnæs Efterskolekl. 21.30 – Afslutning og faneudmarch Lokalopvisning lørdag d. 9 marts 13:00 Indmarch13:20 Puslingemix13:35 Springpiger 113:50 Juniormix14:00 MGP Dans14:10 Springdrengene14:20 VGF Fusion/Mastergirls14:30 Tøsefræs14:40 Super Duper […]
Generalforsamling 2024
Generalforsamling 2024 Ordinær generalforsamling Der afholdes generalforsamling d. 19 februar kl. 19.00 i Cafeteriet Valsgaard Hallen Dagsorden ifølge vedtægterne, som kan ses på hjemmesiden. Dagsorden:– Valg af dirigent– Aflæggelse af beretning.– Fremlæggelse og godkendelse af det reviderede regnskab.– Behandling af indkomne forslag– Ændring i vedtægterne. – Ændring i Valg af d. Revisorsuppleant […]
Vi har fået Indoor Cycling
Indoor Cycling Så skal der cykles! Vi er begejstrede over at annoncere, at vi nu tilbyder Indoor Cycling som en del af vores træningsprogram! Indtil vores egne instruktører er uddannet og klar til at lede træningssessionerne, vil vi benytte Bikestreamers, som specialiserer sig i online Indoor Cycling-timer. Vores ugentlige træningssessioner vil dog stadig have en af […]
Åben hal d. 19 august
Åben hal Kom og se vores nye stortrampoliner Kl.12-16 i Valsgaard Hallen afholder vi åben hal i forbindelse med indvielsen af de nye stortrampoliner og fremvisning af nogle af vores aktiviteter. Program: Kl. 12.00 Indvielse af de nye stortrampoliner med springhold og besøg af fondene*, som har gjort indkøbet mulig. Kl. 13.00 Kom og prøv […]
Vintersæson 2023/2024
Vintersæson 2023/2024 Vintersæsonen nærmer sig Her er alle vores fantastiske hold!! Tilmeldingen åbner d. 1 september Mandag:9:30-10:45: Formiddagsmotion (Opstart uge 37) (Ny hal) 16:00-17:00: MGP dans (0. – 2. kl.) (Ny hal) 17:00-18:30: Springdrengene (4. – 6. kl.) (Ny hal) 18:30-20:30: Giv slip (fra 10. kl.) (Mixhold)(Ny hal) 20:00-21:00: Step (Ny hal) (Opstart uge 33) Tirsdag:16:00-17:30: […]
Sommersæson 2023
Så er der åbnet for tilmelding til SOMMERGYMNASTIK🥳
Vi kan i år tilbyde en række forskellige hold🤸
I kan tilmelde jer holdene inde på hjemmesiden under Gymnastik eller Fitness🤸🏋️♀️
Forårsopvisninger 2023
Så er opvisningerne lige om hjørnet og vores mange hold er klar til at vise hvad de har trænet hele sæsonen.
Vores egne opvisninger starter ud med Efterskolernes aften d. 17 marts og vores egen Lokalopvisning d. 18 marts.
Generalforsamling 2023
Hermed inviteres der til generalforsamling d. 21 feb. 2023
Dagsorden kan findes nedenunder eller i vedtægterne: